Минимум одна порция жирной рыбы в неделю - семги или макрели - снижает риск ревматоидного артрита наполовину. Это показали длительные наблюдения более чем за 32000 шведок, передает MedDaily со ссылкой на BBC.

Известно, что данный тип рыбы богат жирной кислотой омега-3. Кислота защищает мозг и сердце. Это прекрасный противовоспалительный агент.

Итак, в ходе эксперимента женщины, регулярно потреблявшие любую рыбу минимум раз в неделю, реже страдали от артрита почти на треть. А минимум одна порция жирной рыбы или четыре порции другой рыбы сокращали риск на 50%.

Ревматоидный артрит представляет собой системное заболевание соединительной ткани. В первую очередь, страдают мелкие суставы. Сначала синовиальные сумки отекают, что вызывает боль, повышение температуры и припухлость вокруг суставов.

Далее начинается быстрое деление клеток в пораженной зоне, и синовиальная оболочка уплотняется. На последнем этапе воспаленные клетки начинают выделять фермент, вредящий ... Читать дальше »

Исследователи пришли к выводу, что потеря сна вызывает депрессию, неспособность принимать решения

Москва, 29 мая - АиФ-Москва. Ученые из университета Пенсильвании пришли к выводу, что каждый дополнительный ночного час сна снижает риск суицида на 72%. Мучает бессонница? 4 шага к спокойному сну

Они провели два исследования, в которых приняли участие 73 добровольца. Приняв во внимание пол, национальность, уровень образования и возраст пациентов, ученые 55 из них определили в группу низкого риска самоубийства, а 18 - в группу с высокой степенью риска. От дополнительных часов сна одинаково выиграли участники обеих групп, сообщает портал Zdravoe. Мучает бессонница? 12 способов быстро уснуть и хорошо выспаться

... Читать дальше »

В России официально доказано всего 2 случая заражения ВИЧ в результате профессиональной деятельности. Однако риск инфицирования довольно высок - число больных увеличивается. А значит, вероятность того, что ВИЧ-инфицированному понадобится экстренная помощь повышается.

В связи с принятием поправок в законодательство в части уточнения порядка реализации мер социальной поддержки (сокращенная продолжительность рабочего времени, ежегодный дополнительный оплачиваемый отпуск и повышенный размер оплаты труда) работников с вредными и опасными условиями труда, участвующих в оказании психиатрической и противотуберкулезной помощи, осуществляющих диагностику и лечение ВИЧ- ... Читать дальше »

Британская транспортная компания Rail Europe заявила, что в экспресс Snow Train не будет работать этой зимой по экономическим причинам.
Snow Train вот уже 20 лет обслуживал прямой маршрут из Лондона либо Эшфорда через Париж до французских альпийских городков Мутьер, Эм, Бур Сан Морис, также курортов Тинь, Валь Торанс и Ле Менюир и воспользовался постоянной популярностью у европейцев. Но в этом сезоне компания Rail Europe считает, что эксплуатация поезда будет очень рискованной в финансовом плане, так как билеты Лондон-Париж ей приходится выкупать у компании Eurostar заблаговременно.
Все же, для желающих совершить романтичное зимнее путешествие в горы на поезде остаются другие варианты, включая поезда ... Читать дальше »

Американская медицинская ассоциация и Совет по науке недавно раскритиковали использование гормонов против старения с позиции эффективности и безопасности. Доктор Томас Т. Перлс, адъюнкт - профессора медицины в Бостонском медицинском университете, высказался против поощрения применения гормонов роста при признаках старения.

Он поддержал статью, оценивающую риски и пользы гормона роста, тестостерона, эстрогена и дегидроэпиандростерон (DHEA).

Лекарства для сохранения молодости были популярны всегда. В последнее время на рынке распространены биологически идентичные гормоны. Под ними подразумеваются вещества, выработанные из сои или дикого ямса, подобные эстрогену. Они являются такими же гормональными препаратами, которые эндокринологи прописывают пациентам. Естественность этих препаратов искажает смысл их действия и безопасности. Мышьяк также является натуральным элементом, но он отнюдь не безвреден.

Медицинские обзоры по биологически идентичным гормонам крайне важн ... Читать дальше »

Новгородские предприниматели сделали гостиничный комплекс в отслуживших собственный срок пассажирских вагонах. Как сказала пресс-служба ОЖД, гостиница с рестораном и номерами - супер-люкс расположилась около автотрассы Москва - Санкт-Петербург - Хельсинки и стала пользующейся популярностью у автомобилистов - любителей экзотики. К лету, по плану создателей, в гостиничном комплексе появится паровоз.

Вероятнее всего, в нем разместится стилизованная сауна.

На данный момент список неблагоприятных привычек восполнил британский таблоид Daily Mai.

Как мы уже писали, ученые из Атланты, штат Джорджия, пришли к выводу, что одержимость чистотой может стать определенной предпосылкой депрессии. На данный момент список неблагоприятных привычек восполнил британский таблоид Daily Mai.

1. Частое мытье

По словам врача-консультанта, дерматолога британской больницы Cranley Ника Лоу, очень горячая вода в сочетании с жестким мылом обезжиривает кожу, что приводит к ее сухости и обезвоживанию. По мнению доктора,большинству из нас не обязательно тщательно мыться раз в денек.

2. Ночной сон

Как утверждает доктор Института Лафборо, сотрудник Центра исследования сна Джим Хорн, 8-часовой сон вызывает чувство вялости.Психотерапевт, директор Общества ... Читать дальше »

Алжирские власти опровергли информацию о том, что они проводят переговоры с неведомыми, которые задерживают 30 один евро туриста. Министр внутренних дел Алжира Нуреддин Зурени заявил, что правительство не ведет никаких переговоров с лицами, которые типо задерживают европейских туристов на юге страны. Зурени сказал, что 5 тыщ алжирских боец ведут поиски туристов, которые, предположительно, направились на юг страны. Министр сказал, что есть факты, подтверждающие, что туристы живые. Правительство Алжира отклонило предложение Германии, которая намеревалась отправить собственных профессионалов для проведения поисков в Сахаре.

В пн алжирское радио сказало, что власти проводят переговоры с неведомыми лицами, которые в течение 2-ух месяцев задерживают 30 один евро туриста, пропавшего в Сахаре, докладывает Reuters.

В преддверии парламентских выборов в Египте партии ведут активную борьбу, при всем этом, предлагая конфигурации в туриндустрии, которые очень обеспокоили участников туррынка.
В числе победителей грядущей выборной кампании - Партия свободы и справедливости, сделанная египетским движением «Братья-мусульмане». Ее генеральный секретарь Саад аль-Кататни на встрече по развитию туризма в одном из фешенебельных гостиниц Каира попробовал развеять опаски работников туриндустрии относительно планов исламистов, но вызвал только большее недоверие.
Главный спор на дискуссии появился по вопросу об употреблении туристами алкоголя в публичных местах и о очень ветреных, по воззрению исламских консерваторов, купальниках туристок на египетских пляжах. По словам представителя «Братьев-мусульман», египетское общество консервативно, и зарубежный турист до поездки в Египет должен будет ознакомиться с некими традициями и правилами поведения в этой стране.
«Если мы желаем гласить ... Читать дальше »

22-летний механик Красноярской базы флота, находясь в состоянии опьянения, из затона на реке Енисей угнал теплоход "Патрульный-3". Об этом сказали в среду сотрудники пресс-службе МВД Рф. После 2-ух часов погони теплоход был задержан и возвращен на стоянку.

В отношении угонщика возбуждено уголовное дело.

Отец - это зеркало для ребенка. Если у мальчика нет отца, зеркалом для него должен стать другой мужчина

Если верить статистике, в России на каждую тысячу браков приходится чуть ли не 800 разводов - по этому показателю мы занимаем одно из первых мест в мире. Понятно, что результатом становятся многочисленные неполные семьи. Но как в этом случае мальчик может узнать, что такое мужчина? Об этом рассуждает психолог Игорь Павлов.

Когда я работал психологом в детском саду, то, будучи единственным мужчиной в этом заведении, я никогда не был обделен вниманием… нет, не воспитательниц, а детей. И больше всего меня допекали (в хорошем смысле слова) своим общением мальчики из неполных семей. Искали ли они во мне замену своим отсутствующим папам или пытались компенсировать дефицит мужского внимания - вопрос, над которым я часто задумывался в ... Читать дальше »